シングルマザーにとって、職探しは大変です。 子どもの面倒を見つつ、家計も支えなければならないのですから、その双肩に担って、職探しをしなければならないのですから。 土日や祝日は休みたい、平日は遅くまで働けないなど、収入面以 […]

「家庭の生活は私の肩にかかっている。」この先、どんな業界かで働いた方が有利になるか、将来の仕事について考えているシングルマザーは多くいます。企業に勤めるとなると子どもの病気を理由に休まないといけなくなったり時短勤務で周囲 […]

以前、おすすめの趣味で紹介したヨガ。 ヨガは体を動かすポーズと呼吸法を使って身体へアプローチを行い、心身の開放を促すものです。いきなり痩せるという目に見える効果はありませんが、眠りやすくなったり気持ちがリラックスしたり体 […]